第六，如果斑块发生了破裂，里面的脂质物暴露在血液中引来大量血小板聚集，便形成了血栓，血栓会堵塞血管阻断血流，发生在冠状动脉时便引起了心肌细胞的死亡。血栓既可是冠状动脉上的斑块破裂引起，也可以是身体其它部位斑块破裂形成的血栓流动到心血管引起。

后来，经济公司也发布声明证明了这一点。

钱江晚报·小时记者 张冰清 通讯员 方序

外用咖啡因我们见得也不少，主要利用的也是咖啡因促新陈代谢、促循环的作用，用来改善水肿问题，对于血管性黑眼圈理论上也能有些改善。

很多糖友认为水果不甜，糖分含量就不高，其实不是这样的，水果中含有四种糖类：分别是葡萄糖、果糖、蔗糖、碳水化合物。

第四、适当进行运动锻炼

余正国经常告诫他的学生，告诫和他共事过的同志，当医生首先要有爱心、耐心、同情心。2004年退休后，他主动提出继续工作，现已75岁高龄的他，还坚守在他所热爱的工作岗位上，日复一日，年复一年，干着同样的事，看着同样的病人——哭哭啼啼的小孩。每年15000—16000的门诊人次，经常不能按时下班。每天挤得满满的坐诊时间，有些许劳累和疲惫，但满意送走一位位病人后留给他的是更多的满足感。有人不解，对他说：“您都是70几的人了，儿孙满堂，应该好好享福了，却还这样每天上班，您图什么？”。可他总是面带笑容说：“我喜欢这个行业，我一天也舍不得离开这些信任我的群众，他们也一样需要我。”“群众是我的老师和亲人”，“我不是名医，我是民医（人民的医生）”。他感激这些病人，把病人视作亲人，和群众之间结下了深厚的感情和友谊。很多的病人，余正国一直将他们从小看到大，看到老，一代又一代，有的甚至已经是三代、四代，对他的信任代代相传。病人无论家庭条件好还是差，他都一视同仁，都当做自己的小孩看待。遇到困难的病儿，他会自己掏钱减免他们的医药费。遇有需要他出诊的，无论天晴下雨，无论路途多远，他都会及时赶到。他说，他的童年父母双亡、家庭破碎，他希望所有的家庭都是完整的幸福的，能够经他之手挽救一个小孩，就是拯救了一个家庭，就是他最欣慰的事。

跑步是有氧运动，不仅不会长肉还会掉肌肉，长期下去你的身材越来越瘦小，像上图这样一点肌肉都没有这样练出来的身材不仅女性感觉不到有安全感自己也没有脸在别人面前秀。

但是小苏打只能让一些污垢清除，对于长时间的牙结石难以清除，更不要说能够让牙齿变白了。

还有最重要一点，戒烟。肺部最大的敌人是吸烟，医学上证明肺癌的直接凶手就是吸烟，据了解，香烟中含有一千多种有害身体的物质，长期大量吸烟者，不完全燃烧的香烟有害物质会停留在肺部表面，导致肺部“变黑”，从而损害肺部健康，想要肺好健康，请远离香烟。

脚趾甲变厚，对于一些老年人特别常见，因为人体的机能代谢在下降，一些疾病也会导致脚趾甲生长速度减慢，加上长时间的不修剪，最终就会导致变厚、变硬、变黄等。

有些人在家自己种芦荟食用，但他们不知道这其中的风险。

进入暑天，我们难免忍不住想吃冰淇淋和冰水来缓解炎热，但是女性朋友爱吃冰的话，就会很容易宫寒痛经，不利于身体健康。女人要好好爱自己，哈妹分享大家一道夏季养生小食谱。

周期性的安排欺骗餐，既能享受美食，又不会对身材造成太大影响，何乐而不为？吃甜食火锅很快乐，好身材也能让我们快乐，这两种快乐是可以兼得的，只是需要稍加控制。

女性下腹疼痛通常都和妇科疾病有关系，比如附件炎、输卵管炎、输卵管囊肿等等的疾病，另外也有可能是出现了宫外孕，结合自己的生理情况来看，一旦怀疑有异常，需要立刻进行检查。

“你们有张喜海院长的电话吗？我去他之前工作的地方找过几次，其他医生说他不在那里工作了，我家人现在想找他看强直性脊柱炎，非常紧急，希望你们帮帮忙。”又一位读者向记者求助。

最后依然要提醒一下，“胆宁片”是慢性胆囊炎、胆结石等病证的优选药物，但是在使用时，需要遵循医生的指导和建议，这样才能保证用药的疗效。

　　《药葫芦娃》科普公众号负责人、中国药学会科技开发中心白毅老师

二、玫瑰花茶的搭配、洛神玫瑰花茶的做法

此次“因美而生”世界淋巴瘤日公众宣教活动，尝试着将淋巴瘤疾病的相关知识以舞台剧形式呈现。舞台剧以真实患者故事为原型，由淋巴瘤患者、专业医生、患者组织和志愿者共同创作并参与演出，以真情扣人心弦，借艺术感悟人生。同时还原淋巴瘤患者积极抗击病魔的精神面貌和生活状态，展现我国淋巴瘤防治事业的发展。

　　虽说白头发并不是衰老的标志，但在很多人眼里白头发象征着衰老，这会让人自信锐减，出门在外也感到不体面。其实，不仅是身体衰老才会长白发，有时候，脏器的健康状况下降，也是导致白头发密集生长的原因。

所以啊，既想知道自己身体情况如何，又不想错误的判断，那么建议你还是需要到相应的科室就诊，听听专业医生怎么说，从哪里跌倒就从哪里站起来！

武汉市中心医院药学部药师韩盼在2016年01月14健康时报心血管版刊文，对于高血压患者建议少吃柚子，或不吃柚子。

　　临床也证实：很多子宫肌瘤患者都有严重的阳虚和肾虚，唯有补虚升阳，才能从根论治。艾灸为“天下扶阳第一方”，还有什么比艾灸的补阳效果更好呢？艾灸给身体补足阳气，阳气充盛，胞宫就得到温煦，寒湿血瘀等阴邪自然一去无踪。

等被“吃”进去后，2小时内不沾水